Anni2018neu's Dagbog, 18 nov 21

🥺
68,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
1634 kcal Fedt: 55,72g | Prot.: 65,14g | Kulhyd.: 225,14g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Rosinen (Kernlose), Bio Vollkorn-Haferflocken. Frokost: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Weiße Champignons (Gebraten), Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Tomaten, Rama Margarine, Aldi Rindersaftschinken, 100% Vollkornbrot. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss. mere..
2095 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anni2018neu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.