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ganz zufrieden...1 Stück Kuchen und 6 Kekse... Abendbrot nur ne kleine Portion und 3 Stückchen Baguette, mehr ging nicht weil Mini nicht gut drauf war. vielleicht ganz gut so 🙈 zuhause dann stark geblieben 🤗
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
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1477 kcal
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Fedt: 77,82g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 86,05g.
Morgenmad: Alpro Not Milk 3,5%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Frokost: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake , Dulano Salami Sticks Classic, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Combino Tomatensauce Bolognese, Real Quality Eiweiß Wraps, Mucci Less & Tasty Vanille. Aftensmad: Dulano Salami Sticks Classic, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Gekochtes Ei, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Jeah, Whoop, Whoop, 🥳 🤗 ☠ 💯 jetzt noch am Sonntag so stark sein 🤫
18 nov 21 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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Na, hoffentlich nicht krank, der kleine 🙈 ???
18 nov 21 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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Nö 🙈 am Sonntag ist fresskalation ...muss ja auch jede Torte einmal probieren...und jeden keks 🙈🙈🙈
18 nov 21 af medlem: nidi888
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Packst deine Freude-/Backkönnen wieder aus ? 🙈🙉🙊 Es sei Dir gegönnt, bei dem was Du schon geleistet hast 🤩😙🤗
18 nov 21 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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Ich mache nur eine no Bake Philadelphia Torte und zuckerfreie cupcakes. Motivtorte wird geliefert und eine Coppenrath 😋😋😋
18 nov 21 af medlem: nidi888
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bitte wieder ein Bild analog "Halloween-Leckereientisch" einstellen. Wollen alle "mitdirleiden" 🙃😇🙃
18 nov 21 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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