Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
1097 kcal
|
Fedt: 45,78g | Prot.: 28,48g | Kulhyd.: 97,56g.
Morgenmad: Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Frokost: Зеленый Чай, Twix Mini, Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья. Snacks/Andet: Макдоналдс Латте (0,3 L). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|