Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
1326 kcal
|
Fedt: 84,71g | Prot.: 83,72g | Kulhyd.: 56,86g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Монастырский, Полоцкие Хлебцы с Луком , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Globus Кукуруза, Дружба Балерон Премиум, Жареное Яйцо без Жира, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Дружба Балерон Премиум, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Куриные Котлеты. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|