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Abreisetag
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79,5 kg
Indtil videre tabt: 48,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
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910 kcal
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Fedt: 19,00g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 99,13g.
Morgenmad: Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Netto Kaiserbrötchen, Leerdammer Leger. Frokost: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gurke (Geschält). Aftensmad: Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Bofrost Rote Beete Schnitte. Snacks/Andet: Risbellis Apfel & Zimt, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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