Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1670 kcal
|
Fedt: 78,78g | Prot.: 69,33g | Kulhyd.: 172,00g.
Morgenmad: Сахарное Печенье (с Маргарином). Frokost: Добрые Съести Беляш с Мясом. Aftensmad: Добрые Съести Беляш с Мясом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aliaandreeva's Vægt Historie
|