Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
191 kcal
|
Fedt: 12,52g | Prot.: 14,25g | Kulhyd.: 5,80g.
Morgenmad: SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Капуста Маринованная Капуста, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coldatovaelena1206's Vægt Historie
|