Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
956 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 27,65g | Kulhyd.: 160,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тост с авокадо. Frokost: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Соте с баклажанами по-сельски.. Aftensmad: Дыня. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|