Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
782 kcal
|
Fedt: 41,21g | Prot.: 41,00g | Kulhyd.: 62,56g.
Morgenmad: Tess Чай Чёрный, Сырок Творожный. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраБакирова's Vægt Historie
|