Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2021
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
|
365 kcal
|
Fedt: 17,59g | Prot.: 17,20g | Kulhyd.: 35,65g.
Morgenmad: Рыбные Правила Икра Горбуши, Сливочное Масло, Макси Хлеб Овсяный. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|