Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
|
353 kcal
|
Fedt: 17,97g | Prot.: 27,08g | Kulhyd.: 15,50g.
Morgenmad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fine Food Перепелиное Яйцо. Aftensmad: Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|