Hoffi2102's Dagbog, 20 nov 21

huhu....🙋🏼‍♂️🌳
64,8 kg Indtil videre tabt: 27,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
1563 kcal Fedt: 38,68g | Prot.: 134,28g | Kulhyd.: 176,19g.   Frokost: High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Dinkel Sandwich, Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Low Carb, Obstsalat, Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Tomaten, Kaffee, Banane, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mere..
1551 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 117,6 kg om Ugen

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Kommentarer 
Helloho 🙋 
20 nov 21 af medlem: sjw*
Huch, bin kurz erschrocken, bis ich gesehen habe, dass deine letzte Geschwichtsangabe nicht vollständig war. 🤣👍 
20 nov 21 af medlem: Ramisa1
😂 Ha ha ha....hab ich gar nicht registriert. War voll auf das Huhu fixiert 🤗 
20 nov 21 af medlem: sjw*
Ja.... Meine Tochter sich gewogen und Fatsecret hat es eingetragen. 😂😂😂😂 44 kg dann wäre ich sowas von tot 😂😂😂😂 
20 nov 21 af medlem: Hoffi2102

     
 

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