Tadaaa 🕺🏻🥳🤣 …ok gestern war auch „etwas“ außergewöhnlich, gab nur Frühstück, aber trotzdem der Hammer 🤘🏼
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124,9 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 november 2021:
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1090 kcal
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Fedt: 35,68g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 108,39g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Frokost: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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Kommentarer
Du machst mir Angst.....
Trotzdem 🥳🥳🥳👍🏻
21 nov 21 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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ja der Wahnsinn, super 🎉🍀💪
21 nov 21 af medlem: katheryna85
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Meeeensch, Du legst ja ein Tempo vor. 😀👍 Ist Ja der Hammer ! 🖐 Respekt 🏆🏅
21 nov 21 af medlem: Jule Go !
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Er läuft und läuft und läuft…
21 nov 21 af medlem: leezah79
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21 nov 21 af medlem: Büffetsau
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💥... 🏃🏃🏃 Himmel, saust du davon 😁👏👏👏
21 nov 21 af medlem: Ramisa1
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21 nov 21 af medlem: wuschel_75
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