Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1108 kcal
|
Fedt: 67,33g | Prot.: 51,00g | Kulhyd.: 72,74g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst Fein Light, Kürbiskernbrötchen. Frokost: Wasa Sesam , Ponnath Delikatess Geflügel-Bockwurst , Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett. Snacks/Andet: Wasa Sandwich Cream Cheese, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stardust1970's Vægt Historie
|