Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
862 kcal
|
Fedt: 32,72g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 74,42g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Frokost: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|