Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
583 kcal
|
Fedt: 31,87g | Prot.: 28,37g | Kulhyd.: 44,49g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salam. Frokost: Fanta Fanta, Pilav Üstü Kuru Fasulye. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|