Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
1177 kcal
|
Fedt: 50,98g | Prot.: 53,06g | Kulhyd.: 122,75g.
Morgenmad: Leerdammer Leger, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Golden Toast Butter Toast, Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Dovgan Pelmeni. Aftensmad: Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke, Mestemacher California Wraps Weizen, Kühne Joghurt Dressing. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cupkate_91's Vægt Historie
|