Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
1885 kcal
|
Fedt: 66,32g | Prot.: 76,33g | Kulhyd.: 245,88g.
Morgenmad: Яблоко, Рудь Морозиво Супершоколад, Приготовленная Морковь, Приготовленная Красная Фасоль. Frokost: Яготинское Молоко 2,6%, Коммунарка Какао Порошок, The Bridge Bio Rice Drink Cacao, Шарлотка с Яблоками, Оливковое Масло, Giglio Рикотта, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Ходоривский Паштет Французский , Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо. Aftensmad: Сильпо Пирожное Йогуртовое, Миндаль, Орехи Кешью, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Exquisa Вершковий Сир Creamy Quark, Mlekovita Моцарелла, Mr. Tally Лапша Кукурузная , Брюссельская Капуста, Котлеты куриные рубленые. Snacks/Andet: Мускатные Вина, Морковь, Добряна Сырок Глазированный со Сгущенкой. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra.sss's Vægt Historie
|