Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
987 kcal
|
Fedt: 41,89g | Prot.: 45,60g | Kulhyd.: 112,40g.
Aftensmad: Bimbo Pan Tortuga , Sarubbi Hamburguesa, Alfajor Alfajor. Snacks/Andet: Calcar Queso Colonia, Maní, La Abundancia Nueces Peladas, Ser Yogur Natural, Arándanos. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fquevedo1's Vægt Historie
|