Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
182 kcal
|
Fedt: 3,75g | Prot.: 9,48g | Kulhyd.: 27,49g.
Morgenmad: Nestlé Requeijão Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café. Frokost: Poligrãos Grão de Bico. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sheilaamigas's Vægt Historie
|