Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
731 kcal
|
Fedt: 37,31g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 56,23g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Сыр Камамбер. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkaborisova's Vægt Historie
|