Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
1458 kcal
|
Fedt: 44,43g | Prot.: 31,44g | Kulhyd.: 238,48g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Rosinen (Kernlose), K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Frokost: Karottensalat. Snacks/Andet: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Banane, Gala Äpfel, Leibniz Pick Up! Choco, Haribo Tropifrutti. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|