Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
660 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 23,64g | Kulhyd.: 90,69g.
Morgenmad: YBARRA Масло Оливковое, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
electrovoit's Vægt Historie
|