|
20.52
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
1487 kcal
|
Fedt: 49,03g | Prot.: 68,43g | Kulhyd.: 200,37g.
Morgenmad: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Terung, Tahu, Filma Margarin, Telur, Nasi Putih. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mangga, Jambu Biji, Snacks Unpopped Popcorn, Pisang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|