Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1516 kcal
|
Fedt: 82,14g | Prot.: 59,69g | Kulhyd.: 139,67g.
Morgenmad: Сгущенка, Обычные Блины, Олейна Подсолнечное Масло, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агротек Пельмени Домашние . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|