Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
810 kcal
|
Fedt: 21,59g | Prot.: 48,34g | Kulhyd.: 108,22g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Frokost: Egg White , Weight Watchers Light String Cheese, Good & Gather Chicken Meatballs . Aftensmad: Apples . Snacks/Andet: Truffles, Quaker Oatmeal to Go Bar - Apples & Cinnamon. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
candigirl's Vægt Historie
|