Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1901 kcal
|
Fedt: 65,81g | Prot.: 183,52g | Kulhyd.: 143,39g.
Morgenmad: Калоризатор Груша Конференция, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Frokost: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Калоризатор Индейка Грудка. Aftensmad: Felix Orzeszki Długo Prażone, Persimmon, Orange, Pilos Skyr Pitny Truskawka i Owoc Granatu, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Яйцо, Калоризатор Авокадо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|