Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
984 kcal
|
Fedt: 36,74g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 102,14g.
Morgenmad: Fitline Powercocktail, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett. Frokost: Juit Bandnudeln Pilze & Lauch. Aftensmad: Rinderroulade. Snacks/Andet: Mandarine. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|