Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
794 kcal
|
Fedt: 16,91g | Prot.: 33,83g | Kulhyd.: 84,70g.
Morgenmad: Мивина Горячая Кружка. Aftensmad: Тунец в Воде (Консервы), Копейка Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Оболонь Бренди Кола. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__Linka__'s Vægt Historie
|