Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
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55,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
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2003 kcal
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Fedt: 55,69g | Prot.: 109,12g | Kulhyd.: 267,85g.
Morgenmad: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Melinda Mela, Probios Fiocchi di Avena Bio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon. Frokost: Clementine, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Conad Lenticchie Piccole. Snacks/Andet: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon. mere..
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stabil vægt
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