Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
432 kcal
|
Fedt: 21,77g | Prot.: 17,74g | Kulhyd.: 41,25g.
Morgenmad: Suerox Electrolitos Orales, Huevo Cocido, Manzana Verde. Aftensmad: Huevo Frito, Nissin Cup Noodles Sabor Carne de Res. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
AL SIGUIENTE NIVEL; ETAPA....👍☘️
24 nov 21 af medlem: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
briannaacal's Vægt Historie
|