Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
122 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 57 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1338 kcal
|
Fedt: 42,59g | Prot.: 82,86g | Kulhyd.: 154,69g.
Morgenmad: Immergrün Falafel Wrap. Frokost: Myline Eiweißpulver Vanille. Aftensmad: REWE Passierte Tomaten, Salakis Feta Light, Nudeln. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|