Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1394 kcal
|
Fedt: 65,29g | Prot.: 86,03g | Kulhyd.: 117,87g.
Morgenmad: Голубика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 0%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Frokost: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Домик в деревне Сметана 20%, У Палыча Манты с Бараниной. Aftensmad: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Запеканка. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|