Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1616 kcal
|
Fedt: 64,02g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 195,16g.
Morgenmad: Lidl Schoko-Donut. Frokost: Trattoria Alfredo Picco Pizzi Salami. Aftensmad: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gefro Maccaroni Gekocht. Snacks/Andet: Plätzchen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|