|
aumentei mas ontem abusei🤦🏻♀️
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
844 kcal
|
Fedt: 30,54g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 102,06g.
Morgenmad: Pingo Doce Queijo Flamengo, Maçãs, Abatanado, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Mercadona Queijo Barrar Light. Snacks/Andet: Babybel Mini Queijo Light, Maçã Reineta, Lanche Misto, Abatanado. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
|
Lilocas1988's Vægt Historie
|