Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1430 kcal
|
Fedt: 110,55g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 18,13g.
Morgenmad: Keton1 Choco Bar Milk With Almonds, Raw & Wild Pili Nuts Raw Chocolate & Coconut. Frokost: Melkan Roomboter Ongezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Aftensmad: Bereide Uien, Droste Cacao, Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Verse Slagroom, Bol Pompoen Tnf, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Biefstuk Excellent. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|