Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1225 kcal
|
Fedt: 56,20g | Prot.: 45,48g | Kulhyd.: 133,64g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Birnen, Kiwi, Marmelade, Frischkäse, Golden Toast Dinkel Toast . Frokost: Laugenbrezeln, Margarine, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Harry Vital+Pur, Fol Epi Classic. Snacks/Andet: Nature Valley Crunchy Oats & Honey , Kinder Country. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manusch90's Vægt Historie
|