Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1782 kcal
|
Fedt: 94,46g | Prot.: 125,49g | Kulhyd.: 105,44g.
Frokost: Suco de Cajá, Santa Helena Paçoca Diet, Feijoada, Salpicão de Frango, Kafta. Aftensmad: Coqueiro Patê de Atum . Snacks/Andet: Vida Leve Torta Salgada. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|