Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
1758 kcal
|
Fedt: 104,09g | Prot.: 92,19g | Kulhyd.: 114,18g.
Morgenmad: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе. Frokost: Золотая семечка Растительное Масло, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе, Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Чай, Горбуша, Картофельное Пюре. Aftensmad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|