Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
1065 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 65,13g | Kulhyd.: 115,04g.
Morgenmad: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Salak, Jagung Rebus, Tempe Rebus, Tahu, Telur Goreng, Buah Naga, Telur Rebus, Pisang, Buah Naga, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kubis, Tahu Kukus, Tahu Goreng. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulfiyatusshofa's Vægt Historie
|