Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
1441 kcal
|
Fedt: 26,64g | Prot.: 29,45g | Kulhyd.: 274,25g.
Morgenmad: Творог 5%, Клементины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Напиток Овсяный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Голден Яблоко , Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Frokost: Belvita Печенье. Aftensmad: Летний День Молоко 3,2%, Рис Отварной, Слада Зефир Классический, Рот Фронт Карамель Лимонная, Экопродукт Чеснок Маринованный. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|