Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2014
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1117 kcal
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Fedt: 38,63g | Prot.: 144,03g | Kulhyd.: 43,25g.
Morgenmad: Colun Queso Crema Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Salvado de Avena, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Fresco. Frokost: Salmón Cocinado. Aftensmad: Van Camp's Atun en Agua. Snacks/Andet: Yoplait Yoghurt Estilo Griego. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Gina Mejía's Vægt Historie
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