Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1733 kcal
|
Fedt: 73,18g | Prot.: 83,49g | Kulhyd.: 180,05g.
Morgenmad: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng. Frokost: Holland Bakery Kue Sus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Bebek, Nasi Putih, Bakwan. Aftensmad: ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Putih Telur Matang, Paha Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Sus. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|