Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
219 kcal
|
Fedt: 8,65g | Prot.: 12,10g | Kulhyd.: 23,80g.
Morgenmad: Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Русское Море Форель Слабосолёная. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|