Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1586 kcal
|
Fedt: 43,47g | Prot.: 69,51g | Kulhyd.: 230,85g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Троицкий Нарезанный, Первый Вкус Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Груша, Подовинновское Молоко Творог 5%. Frokost: Дымка Печенье Сахарок, Ярмарка Веселья Мини-Сушки Простые, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пелядь, Сухари, Прайм Стар Уха Домашняя. Aftensmad: Бела Слада Мягкая Карамель, Тимоша Пастила Ванильная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Первый Вкус Молоко 3,2%, Матье Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Ашан Финики Иран, Тимоша Пастила Ванильная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alisa oxy's Vægt Historie
|