Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
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1477 kcal
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Fedt: 69,84g | Prot.: 48,87g | Kulhyd.: 163,83g.
Morgenmad: Plätzchen, Butterbrezel. Frokost: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Aftensmad: K-Classic Salami, Grafschafter Butter Toast. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Kommentarer
Cooler Profilname! 🧙♂️🤓😁
27 nov 21 af medlem: kami katz
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Danke, ich bin ein kleiner Harry Potter Fan und habe nie verkraftet, dass ich keinen Brief von Hogwarts bekommen hab🤣🧙♂️
27 nov 21 af medlem: vany.91
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