Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
1955 kcal
|
Fedt: 74,62g | Prot.: 93,14g | Kulhyd.: 214,56g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Линдфорс Пирог с Яблоками. Frokost: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Брауни пп, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Печёночный торт. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Замороженная Клубника, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Active Протеиновый Коктейль. Snacks/Andet: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Брауни пп, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Манго, Умалат Шоколадно-Ореховая Рикотта. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lillyusik's Vægt Historie
|