Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1743 kcal
|
Fedt: 67,85g | Prot.: 37,69g | Kulhyd.: 257,34g.
Aftensmad: Walnuts, Whole Wheat Bread, Cheese. Snacks/Andet: Butter Cake, Almonds , Date. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|