Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
296 kcal
|
Fedt: 14,32g | Prot.: 13,55g | Kulhyd.: 28,62g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Молоко, Овсяные Хлопья, Яйцо. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|