Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
1725 kcal
|
Fedt: 57,72g | Prot.: 143,40g | Kulhyd.: 158,63g.
Morgenmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капучино. Frokost: Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Фасолевый Суп. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Мороженое, Мандарины. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|